喜欢各种角度凹屁股 喜欢卡戴珊可以吗哈哈 打卡咯

这水壶不错吧，健身喝口水都帅，哈哈 反正十二代真不好穿，只是这个酒红确实漂亮

周末愉快！

为了考试 四天没去健身房 今天力度不够 这个卡打得很难过 很难过

冬季确实不好刷脂[大哭]不过却是个增加肌肉和肌肉质量的好季节！💪💪💪最近上了几次TRX和普拉提的课程训练，对于核心肌肉还有肌肉的平衡稳定性非常有帮助！冬季大家主要脂肪和糖类的摄入，游泳和跳绳不失为减脂的好选择！[耶][耶][耶]Keep going！

该穿冰淇淋了 @get管理员

👌