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图一：3年前的今天。 图二、三：现在。 总结：“运动”这个词的意思不仅仅是单指个人爱好。除了运用你的知识和你的身体让自己合法并科学的动起来，同时还有最重要的是从中你要学会坚持✊！ 看...... 虽说我很丑，但这三年的坚持起码让我现在变得还是可以见人了🤔😂😂😂！ 接下来自己的目标体型是：型男💪🏼💪🏼💪🏼

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最新评论
  • GET-USER-307198  2016-10-29 14:45:42

    引自 @get管理员：

    期待！

    😁😁😁…… 目前就剩下腹肌了，但发现好难攻克啊

  • GET-USER-307198  2016-10-29 14:44:39

    引自 @GET-USER-44552：

    怎么减?如何才能做到?

    ..... 可能对我来说减肥很简单！ 我的方法很单一，就是加入了橄榄球队！😂

  • GET-USER-44552  2016-10-29 13:10:58

    怎么减?如何才能做到?

  • get管理员  2016-10-28 13:37:07

    期待！

  • GET-USER-307198  2016-10-24 15:18:05

    引自 @GET-USER-44552：

    超级变化

    是啊... 前前后后差不多瘦了接近40斤

  • GET-USER-44552  2016-10-24 14:35:11

    超级变化

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