马拉松回来后掉了五斤，一天两片全麦面包、两勺玉米粒、半小罐金枪鱼、半小罐牛肉、脱脂牛奶两杯、一个苹果，库布齐归来愿再掉五斤。

让我停留30秒

要去健身了

没器材…… 没时间…… 没教练…… 又能咋滴。

打卡打卡

💪

腿不粗，如何真男人

#新浪3x3上海站 最喜欢的一张📷

猜猜臂围

打卡的

自动屏蔽垃圾❌

小姐姐喜欢这种男孩子嘛

今天份打卡😑

并不是穿上了大魔王就能做魔王。为了梦想去努力做自己的大魔王吧。

X Body training

自我救赎。