谁会街头健身,双立臂,俄挺之类的请私信
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引自 @GET-USER-380198:
开封
郑州的?
怎么练的
都不会,愿意一起进步,刚下了视频准备练
這肌肉啊
很棒
引自 @GET-USER-238186:
好的!
从俯卧撑之类的练起吧…窄距单手啥的可以了就很不错了
引自 @GET-USER-401748:
我都在尝试,
俄挺还差一点点 双立臂没试过
引自 @GET-USER-380198:
引自 @GET-USER-238186:
引自 @GET-USER-401748: