求大神教教我怎样练肩，练胸的时候没沉肩导致斜方肌一坨，两边肩又塌。太丑了。（后两张是三年前的，停了几年,练起找不到发力了，😭）

Eat clean，Strict training！

迈出湿身第一步，加油💪

烫头发 emm…

哟嚯

当你凝望深渊 深渊也将凝望着你

喵喵喵

今日养生训练

Hey📞🕶

自动屏蔽垃圾❌

小姐姐喜欢这种男孩子嘛

今天份打卡😑

并不是穿上了大魔王就能做魔王。为了梦想去努力做自己的大魔王吧。

X Body training

自我救赎。